La cuestión de cómo los hombres mejoran en la cama no se discute lo suficiente y es hora de cambiar eso.
Muchos hombres creen erróneamente que los hombres son naturalmente dotados en el dormitorio o no; sin embargo, esto simplemente no es cierto.
Como cualquier otra actividad en la vida, el sexo es algo en lo que puedes mejorar con un poco de investigación y mucha práctica. Los resultados deseados son bastante asequibles.
Entonces, ¿cómo los obtienes? Aquí hay diez formas en que cualquier hombre puede mejorar en la cama.
Primero, cree que eres bueno en la cama.
Tienes que confiar en que mejorarás en la cama antes de mejorar. Si ya te has dado cuenta de que no hay solución para una vida sexual frustrante o aburrida, no tienes posibilidades de mejorar.
El viejo adagio «Si crees que puedes o no puedes, probablemente tengas razón» es cierto tanto dentro como fuera del dormitorio. Decir que no puedes es solo otra forma de decir «Me rindo» o «No vale la pena intentarlo».
Las razones detrás del mal sexo o el sexo aburrido a menudo requieren coraje no solo para descubrir sino para cambiar. Los componentes de lo que hace que el sexo sea bueno (o, por el contrario, lo que hace que el sexo sea malo) también pueden ser complejos.
Por lo general, es una combinación de muchos factores, incluida la salud física, la salud mental, la salud familiar y la tecnología. Resolver todos estos problemas requiere tiempo y esfuerzo, pero el resultado final vale la pena. Entonces, cuando quieras mejorar en la cama, primero date cuenta de que hay soluciones. Luego descubra cómo aplicarlos a su vida.
Puedes tener buen sexo incluso si estás frustrado en este momento. Y no importa qué tan hábil sea, siempre hay formas de mejorar aún más.
Deja ir las expectativas sexuales poco realistas.
Sea realista con su pareja acerca de sus expectativas sexuales.
Las escenas de sexo de Hollywood y las expresiones sexuales que se encuentran en Internet no representan con precisión el sexo real. Si bien pueden excitarte, debes saber que no son consejos prácticos sobre sexo.
Desafortunadamente, muchas personas los miran como un reflejo de la realidad o de lo que «debería» ser el sexo. Como resultado, las personas a menudo establecen expectativas sobre sus parejas y su vida sexual que inevitablemente terminan en decepción y resentimiento.
Hay muchas expectativas injustas y presiones sobre nosotros cuando se trata de sexo, especialmente para las mujeres. Un estudio reciente destaca este punto al demostrar cómo el buen sexo y la autoestima están vinculados en las mujeres.
Entonces, ¿cómo empiezas a separar el «sexo porno» del «sexo real»?
Comienza por poner todo en perspectiva. Reconoce que lo que ves en los medios es solo entretenimiento, no educación. También mantén una perspectiva equilibrada: el hecho de que el sexo en la vida real no sea exactamente lo que ves en las películas no significa que aún no puedas tener sexo emocionante. Simplemente significa que tienes que trabajar un poco para encontrar el punto óptimo, y significa darte cuenta de que no todo lo que ves en la pornografía tiene que ser parte de tu vida sexual. Las claves para tener sexo emocionante son diferentes para diferentes personas y parejas, por lo que deberá encontrar lo que funciona para usted y su pareja.
Asegúrese de leer lo que dicen los expertos y tome el consejo profesional de un terapeuta si realmente tiene problemas, pero al final, tendrá mucho que resolver. y negocia con tu pareja.
Se amable con tu pareja
La forma en que tratas a tu pareja fuera del dormitorio es importante cuando se trata de cómo te trata a ti en el dormitorio.
Cuando los investigadores preguntan a las personas sobre las cualidades más importantes de una pareja romántica, la «amabilidad» y la «honestidad» tienden a encabezar la lista tanto para mujeres como para hombres. . Las personas necesitan una pareja que las trate bien.
Cuanto más te esfuerces por ser amable y considerado con tu pareja todos los días, mejor será tu vida sexual. La amabilidad mutua ayudará a mantener su relación en un buen nivel, y esto es clave, porque los problemas de pareja son uno de los factores más importantes que interfieren con una vida sexual activa y satisfactoria.
Por supuesto, también debes asegurarte de que no estás tratando de ser amable solo para obtener lo que quieres. Recuerde que las personas también necesitan socios honestos, lo que significa que la autenticidad es clave.
hablar sucio
Si bien siempre hay excepciones, la mayoría de las mujeres se excitan más con las palabras que con las señales visuales. Aunque los chicos suelen ser todo lo contrario.
Los hombres tienden a ser muy gráficos, lo que explica por qué se excitan fácilmente con imágenes de mujeres hermosas o con solo verlas en la vida real. En otras palabras, el atractivo físico es muy importante para los hombres.
Para las mujeres, la apariencia también es importante. Habiendo dicho eso, tienden a gravitar hacia el lado emocional de la intimidad. Es por eso que es más probable que los encuentres leyendo historias de amor en lugar de mirar fotos de hombres guapos sin camisa.
Los hombres están mucho más fascinados por la «mecánica» física del sexo. Para las mujeres, la experiencia más amplia de valor y amor suele ser más importante.
Tenga en cuenta estas marcadas diferencias para hacer que el sexo sea mucho mejor. Después de todo, abordar el sexo solo en términos de lo que te excita te dejará, en su mayor parte, ciego a lo que la excita.
Usa tus palabras para felicitarla. Cuéntanos sobre sus talentos, logros y belleza. Para obtener los mejores resultados, proporcione una aprobación positiva dentro y fuera del dormitorio.
Si solo le haces cumplidos a tu novia durante la intimidad, es posible que empiece a preguntarse si lo único que te gusta de ella es el sexo.
Celebra lo que tienes en lugar de comparar tu relación con la de los demás.
Compararse con los demás es una parte esencial de la naturaleza humana. Los psicólogos sociales han descubierto que así es como llegamos a la comprensión y la autoestima; de hecho, es la base de cómo formamos la autoestima.
Sin embargo, no solo nos comparamos con los demás, comparamos nuestras relaciones con los demás.
Por supuesto, no querrás conformarte con una relación. Pero al mismo tiempo, nunca disfrutarás plenamente de lo que tienes si no estás contento con ello. Hasta que termine el juego de la comparación, es posible que descubra que su pareja, su relación y su vida sexual siempre se sentirán «menos que».
La comparación constante puede robarnos la satisfacción. No se deje engañar por el síndrome de «la hierba es más verde» cuando se trata de sexo y relaciones.
Haga que su «césped» sea verde en lugar de mirar constantemente por encima de la cerca.
Experimenta con los juegos previos
Hay algunos puntos de placer obvios en el cuerpo humano, pero es posible que aún no hayas descubierto todos los puntos de placer de tu pareja (y los tuyos).
Los hombres y las mujeres tienen muchas zonas erógenas en el cuerpo y no todas están por debajo de la cintura.
Por ejemplo, algunas personas se excitan mucho cuando se les masajea o acaricia la nuca. Para otros, morderse o lamerse las orejas puede ser enloquecedor. Luego está la parte inferior de la espalda, la parte posterior de la rodilla: la lista sigue y sigue.
Todas las mujeres son únicas en su sexualidad, destaca un estudio.
Hay muchas maneras de ayudar a su pareja a lograr el orgasmo y alcanzar su punto máximo. La mejor manera de averiguar qué funciona para tu pareja es hablar de ello y probar algo nuevo.
No te pongas a la defensiva cuando el sexo sea frustrante.
No importa cuán buenos sean tú y tu pareja en el sexo, siempre habrá momentos de decepción en cualquier relación sexual.
Por ejemplo, a veces uno de ustedes querrá tener sexo y el otro no, como cuando uno de los dos está enfermo, lidia con factores estresantes en el trabajo o simplemente no está de humor.
El deseo sexual es complejo y depende de muchos factores diferentes, y es importante ser sensible y comprender este hecho.
El hecho de que estés de humor y tu pareja no (o viceversa) no significa que tu relación haya terminado o que tu pareja ya no se sienta atraída por ti.
A menos que el problema se vuelva recurrente, no lo tome como algo personal.
En cualquier buena relación, habrá momentos en que uno de los dos anteponga las necesidades del otro a las suyas propias. Esto es realmente genial, ya que las investigaciones muestran que las parejas que hacen esto suelen tener mejores relaciones.
Aborde los desacuerdos sexuales con una mentalidad orientada a la solución. Todo problema sexual tiene una solución, pero culpar a tu pareja o enojarte no te acercará a esa solución.
Por esta razón, trabajen juntos para llegar a una solución con la que ambos estén contentos y reconozcan (debería haber algún compromiso aquí).
Recuerda que hay más en el sexo que lo que sucede en el dormitorio.
Puede ser difícil para los chicos entender esta pregunta. Los chicos pueden discutir con su novia o esposa, estar en una relación seria y aún querer tener sexo. Las damas generalmente no trabajan así.
Los hombres generalmente son buenos para separar el sexo de otras relaciones. Las mujeres, siendo seres de relación, ven la relación como un todo. Si bien puede parecer contradictorio para muchos hombres, es necesario un cambio de mentalidad para tener mejores relaciones sexuales. Puede que nunca entiendas por tu propia experiencia por qué tu pareja toma esta posición, pero aún tienes que creer en su realidad y apoyarla.
Si te detienes y piensas, la mirada de la mujer se aclarará. Quiere sentirse segura en todas las etapas de la relación antes de involucrarse en el aspecto más vulnerable de la relación (el sexo).
Piense en el sexo como el techo de la «casa» de su relación. Si se enfoca solo en el «techo» perfecto, esta es la forma más segura de tener problemas. ¿Qué pasa con una base sólida y paredes, por ejemplo? En última instancia, el techo no importará mucho si otros aspectos son inestables. El mejor piso tiene una base sólida y una estructura para soportar su techo.
Sin cuidar todos los aspectos de su relación, será difícil tener sexo todo el tiempo. Por supuesto, al mismo tiempo, a veces el sexo puede usarse como un medio para limar diferencias. ¡A la mayoría de los chicos les encanta el sexo de reconciliación!
Abrazarse y mostrar afecto después del sexo.
¿Se acaba realmente el sexo cuando tú y tu pareja llegan al clímax? Muchos chicos piensan que lo es. Para resolver el problema de la eyaculación precoz, hay una gran cantidad de fondos, uno de ellos se puede comprar en el enlace: https://cialis-viagra.com.ua/shop/town-dnepr/cialis-tadalafil/
Sin embargo, si mantienes esta mentalidad, te perderás un aspecto importante del sexo: el cuidado de los niños. Resulta que lo que haces después del sexo es tan importante como lo que haces durante el sexo.
El apego y la intimidad posteriores son una excelente manera de vincularse y expresar intimidad, lo que demuestra que el sexo es algo especial que hacen juntos. Y definitivamente une a la gente.
Las investigaciones muestran que las parejas que se acuestan, se abrazan o muestran afecto después del sexo tienden a estar más satisfechas con su relación y su vida sexual a largo plazo.
Entonces, si puede convertir el apego en un hábito después del sexo, es probable que su relación se fortalezca. Y cuando tu conexión sea más fuerte, el sexo será aún mejor.
conclusiones
Por lo tanto, es imposible aprender a dormir mejor en la cama. Sin embargo, con el enfoque adecuado, puede hacer que tu vida íntima sea mucho más intensa. Para tener éxito se requiere un aprendizaje constante, así como algo de prueba y error. Y lo que funciona hoy puede no funcionar tan bien al día siguiente. Además, es posible que deba adaptarse y probar nuevas estrategias en el curso de una relación a largo plazo porque todos cambiamos y evolucionamos con el tiempo.
La compatibilidad sexual no es solo un fenómeno: debe trabajar para mantenerse compatible. El deseo de mejorar en la cama es el primer paso, y el resto se va por el desagüe.
Las estrategias de mejora sexual más efectivas involucran varias técnicas que trabajan juntas al unísono, con énfasis en construir una comunicación íntima, cambiar sus expectativas y estar dispuesto a probar cosas nuevas.
